🏅 Calculadora · Halterofilia

Sinclair.

Fórmula oficial de la IWF para comparar totales Snatch + Clean & Jerk entre categorías de peso. Constantes ciclo 2021-2024 (París).

Fórmula: Sinclair = total × 10^(A × log10(bw/B)²) (si bw < B; sino, coeficiente = 1)

Snatch + Clean & Jerk

Referencia Sinclair

Beginner

<250

Intermedio

250-350

Avanzado

350-430

Élite

430+

Guarda histórico en STRENK →

Sinclair calculado en cada Total. Categorías IWF / FEH. Gratis en beta.

Dudas

Sobre Sinclair

¿Qué ciclo de constantes usáis?

Las del ciclo IWF 2021-2024 (Tokyo→París). La IWF publica nuevas constantes cada ciclo olímpico basadas en los récords del ciclo anterior. Cuando estén consolidadas las del 2025-2028 las actualizamos.

¿Y si peso más que la referencia?

Si tu bodyweight ≥ B (193.6kg masculino / 153.7kg femenino), el coeficiente es 1.0. Ya estás por encima de la referencia del récord absoluto, no se penaliza.

¿Sinclair vs Robi vs Q-Points?

Sinclair es el oficial IWF. Robi y Q-Points son alternativas con interés principalmente regional. Para la mayoría de halteres el dato útil es Sinclair.